Αυτές τις μέρες σκέφτομαι τη σημασία δύο μικρών λέξεων που όταν συνδυάζονται έχουν τη δύναμη να δημιουργούν θαύματα: «αποδέξου τον εαυτό σου». Είμαι βέβαιη ότι είναι ένα θέμα για το οποίο συχνά ακούς και διαβάζεις πολλά και διάφορα. Τι σημαίνει όμως πραγματικά για εσένα;

Μια πελάτισσά μου, θα την ονομάσω Έλενα, μόλις ξεκίνησε στην καινούρια της δουλειά. Είναι μια νεαρή γυναίκα με γρήγορη εξέλιξη στο χώρο των επιχειρήσεων. Είναι επίσης το άτομο που δίνει ολόψυχα ένα χέρι βοήθειας όταν χρειάζεται. Μια άλλη, η Άννα, είναι μια σούπερ μαμά δύο παιδιών που προσπαθεί να κρατήσει την οικογενειακή ισορροπία ενώ ταυτόχρονα διδάσκει με μερική απασχόληση και είναι εθελόντρια σε ένα παιδικό κέντρο. Και οι δύο είναι ευγενικές και γλυκές και έξυπνες και όμορφες. Και οι δύο είναι καταπληκτικές γυναίκες. Αλλά όταν τις ρωτήσεις «τι σημαίνει να αποδέχεσαι τον εαυτό σου;» και «εσύ αποδέχεσαι πραγματικά τον εαυτό σου;» δεν θα λάβεις τη θετική απάντηση που ίσως περίμενες.

Και δεν είναι οι μόνες που αντιμετωπίζουν θέματα αυτό-αποδοχής. “Μα γιατί;” θα ρωτήσεις.

Επειδή κάποια γυναίκα μπορεί να έχει μαύρα στίγματα στο δέρμα της και να πιστεύει ότι αυτός είναι λόγος για να μην θέλει να κάνει κανείς παρέα μαζί της˙ ή επειδή δεν μπορεί να δεχτεί τα σγουρά μαλλιά της και προσπαθεί συνεχώς να τα ισιώνει˙ ή επειδή δεν έχει την σούπερ καριέρα που έχει η αδερφή της˙ ή επειδή δεν έχει πτυχίο πανεπιστημίου˙ ή επειδή την άφησε ο φίλος ή ο σύζυγός της˙ ή επειδή η μητέρα της δεν εγκρίνει τον τρόπο με τον οποίο μεγαλώνει τα παιδιά της˙ ή επειδή δεν είναι τόσο αδύνατη όσο αυτό το μοντέλο στην τηλεόραση. Οποιοσδήποτε λόγος μπορεί να είναι αρκετός για να αμφισβητεί τον εαυτό της.

Σου ακούγεται οικείο αυτό; Μήπως εσύ ή κάποια από τις στενές σου φίλες έχετε βρεθεί σε αυτή τη θέση; Προσωπικά ξέρω πολύ καλά τι σημαίνει να μην αποδέχεσαι τον εαυτό σου και μου πήρε κάποιο χρόνο για να βγω από αυτήν την κατάσταση. Θα ήθελα να μοιραστώ μαζί σου όσα έμαθα και εξακολουθώ να μαθαίνω:

Αποδέξου τον εαυτό σου όπως είναι. Αποδέξου τον εαυτό σου με υπερηφάνεια, όχι με αυτό-λύπηση. Αποδέξου τον εαυτό σου όταν είσαι χαρούμενη και όταν δεν έχεις καλή διάθεση. Αποδέξου τον εαυτό σου όταν περνάς μια υπέροχη μέρα και όταν η μέρα σου είναι χάλια. Αποδέξου τον εαυτό σου χωρίς καμία κριτική μόνο με τη θέληση να γίνεσαι καλύτερη κάθε μέρα. Γιατί όταν αποδέχεσαι τον εαυτό σου όπως είναι, ένας ολοκαίνουργιος κόσμος γεμάτος ευκαιρίες ξεδιπλώνεται. Οι ορίζοντές σου διευρύνονται και καινούριες επιλογές εμφανίζονται από εκεί που δεν το περιμένεις. Και αυτό, φίλη μου, είναι το πρώτο βήμα ενός νέου κεφαλαίου στη νέα σου ζωή.